こんにちは。やすさとです。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 突然ですが、 『腰椎椎間板ヘルニア』 なったことありますか？ あれ、痛いんですよ。 ぎっくり腰の進化版みたいな感じで。 なかなか治らないんですよね。 昔から私の体は…