妻のことが大好きすぎる夫のブログ

昔極度の女性不信で、現在は妻のことが大好きな夫が、妻ともっと幸せなるためにプロの夫婦カウンセラーになりました。世界中のカップルが、今よりもっと仲良くなれるようにお手伝いしたいと思います。

2020-06-11から1日間の記事一覧

【やってみた】わずか30秒で体を軟らかくする方法(前屈)

こんにちは。やすさとです。 今日は、私のように体の固い方にお勧めしたい『30秒で体を軟らかくする方法』をお伝えします。 しかし、前屈のみです(笑) つまり、小学生・中学生のスポーツテストで有名な『立位体前屈』の記録を一回だけ伸ばす手技です。 し…